仮性包茎を自分で改善！実践したいトレーニングやグッズを紹介

日本人の4割ほどは、仮性包茎になっていると言われています。
仮性包茎になっている場合、その状態を気にする男性は少なくありません。
やはり包茎の状態は恥ずかしいと認識している男性が多いからです。
なかなかその状態であることを人に話すこともできないかもしれません。
この場合、手術をすれば直すことができるかもしれませんが、必ずしも手術をしなくてもよくなるケースもあります。
そこで、自分で行う場合にはどのようにしたらよいかを知っておくと良いかもしれません。
自分で行う場合の正しい方法を事前に知ることで、お金をあまりかけずに問題解決をすることができるでしょう。

可能な限り皮をむくこと

仮性包茎は真性包茎と異なり、完全に亀頭の部分が隠れてしまっているわけではありません。
人によって状態は異なるものの、概ね亀頭の部分の5割前後が隠れている状態を仮性包茎といいます。
真性包茎と異なり、自分で改善するのはそれほど難しくない理由がここにあります。

仮性包茎を自分で改善する方法の1つは、常に亀頭の部分にある皮をはいでおくことです。
このような原始的な方法で改善されるのか疑問に感じる人がいるかもしれません。
確かに、誰でもできそうな一方で、あまり効果がないのではないかと懸念する人がいるのも仕方がないところです。

自分で行う場合は、常に皮をはいでおくことが重要になります。
例えばトイレに行った時、気がついてみると亀頭の半分位に皮が被っているかもしれません。
この場合には、指で皮を剥ぎ全開の状態にしましょう。
この時多くの場合、非常に違和感を感じるものです。
もともと亀頭が前面に出ていない場合は皮をはいだだけで刺激が強くなると感じるものです。
パンツの布に亀頭が当たるだけでも少し刺激が強く感じます。
しかしこの状態になれると、これが当たり前になり少しずつ状態の改善が見受けられるでしょう。

手だけで難しい場合には、テープやのりで貼り付ける方法もあります。

亀頭そのものを大きくしてみる

包茎の中でも仮性包茎になる人の特徴の1つは、亀頭の部分が小さいことが考えられます。
すべての人がそのような状態とは限りませんが、何割かの人は亀頭が小さいため半分ぐらい皮が被っているとも言えるわけです。
そこで、亀頭を肥大させれば解決することができると言えるでしょう。
どのようにして大きくしたら良いかと言えば、正常時に肥大させる方法の1つとして日ごろから刺激を与えておくことです。
人間の肌は、刺激を与えるとその分だけ厚みを増していきます。
例えば、懸垂などを何度も行うと、鉄棒を握っている手のひらにマメができることがあるでしょう。
これは、衝撃が強くなったため皮が厚くなったといえます。
それと同じように、下半身でも刺激を与え続ければ刺激に強くなるために皮の部分が熱くなる可能性が高いです。

特に重要なのは、カリの部分です。
この部分は、一番出っ張っている部分になります。
そこが大きくなれば皮がかぶりにくくなり仮性包茎から解放されると考えてようです。
ただしこの場合でも、1日あるいは2日程度行っただけでは何も変わりません。
少なくとも、毎日のように手で触ることでいつの間にか仮性包茎の心配がなくなるものです。

少しお金をかけて行うなら

仮性包茎を自分で多くする場合には、お金をかけない方法が一般的ですが、少しでも無理がなくしかも負担が少ないやり方を選ぶならば、お金をかけた方が良いかもしれません。
そのうちの1つが、亀頭増大サプリメントを利用することです。
亀頭増大サプリメントは、普通のドラッグストアや薬局では販売されていません。
日本製のものは少なく、外国製のものが多い傾向にあります。
ただ医薬品とは異なり、焼き法などで国内の販売が制限されているわけではなく、通販サイトならば手に入れることができるでしょう。
多くの場合、外国の会社が製造しているものになります。

サプリメントは薬と異なり、短期間で結果が出るケースはそれほど多くありません。
主に体質改善などを目的としてサプリメントを使うことが普通です。
そのため、最低でも3ヶ月以上を続けることが必要になるでしょう。
3ヶ月続けることが必要な理由は、人間の細胞はおよそ3ヶ月で全てが入れ替わるからです。
まずは最初の3カ月間利用してみて、効果があると判断できる場合にはそのまま利用し続けると良いです。
逆に、効果がない場合には他のサプリメントを試してみるのが良いかもしれません。
値段は、1ヵ月あたり2万円前後のものが多くなります。

まとめ

仮性包茎を自分でよくするためには、1つは皮を自分で抜くことです。
テープなどをつけてむけた状態を維持するのも良いかもしれません。
2つ目は、鬼頭部分を大きくすることです。
刺激を与えることにより大きくなりますが、一朝一夕に結果が出るものではなく数ヶ月間は続けたほうが良いといえます。
特に、陰茎の中でもカリの部分は刺激を受け易くしかも1番直径が大きいため鍛える場所として最適です。
それ以外では、サプリメントを飲むことにより亀頭部分を肥大させて仮性包茎から脱することもできるでしょう。
サプリメントは、1ヵ月あたり20,000円位かかることが多いです。